“我这银屑病照了光疗，本想着能白白净净的，结果现在皮肤黑了一圈，跟挖煤回来似的！”相信不少银屑病患者在接受光疗后，都会碰到皮肤变黑的情况，心里难免会嘀咕：这光疗到底有没有效果？是不是照坏了？要不要继续照下去？今天，作为一名健康网小编，我就来跟大家聊聊银屑病照完光疗皮肤变黑了怎么办，希望能帮助大家解除心中的疑惑。
诊疗信息
要点温馨提示
光疗后皮肤变黑是常见现象，不必过度惊慌。
变黑程度与个体差异、光疗类型、剂量等因素有关。
做好防晒和保湿，有助于缓解皮肤变黑。
皮肤变黑通常是色素沉着，是皮肤对光疗的一种保护反应。
持续观察，如出现其他不适，及时咨询医生。
调整生活习惯，辅助皮肤恢复。
银屑病的光疗，主要利用的是紫外线。紫外线这东西，往深了说，它能抑制皮肤的过度增生，减缓炎症，从而缓解银屑病的症状。但是呢，紫外线也会刺激皮肤产生黑色素，这就像咱们夏天晒太阳一样，晒多了皮肤就会变黑。这种变黑，医学上叫做“色素沉着”， 换句话说，是皮肤对紫外线的一种自我保护机制。银屑病照完光疗皮肤变黑了怎么办？其实，这在一定程度上，说明你的皮肤正在对光疗产生反应，是治疗起效的一种表现，咱也不能一概而论，具体情况还得具体分析。
光疗可不是只有一种哦！针对银屑病，常用的光疗方式主要有窄谱 UVB（311 光疗）和准分子激光（308 光疗）两种。311 光疗，就像是给全身做日光浴，而 308 激光，则更像是“点穴”，科学打击。
311 窄谱UVB治疗系统（311光疗），通过特定波长的紫外线照射，抑制皮肤过度增生，减缓炎症。308 准分子激光治疗系统（308光疗），则利用 308 纳米的激光光束，科学作用于皮损部位，刺激黑色素细胞增殖。
一般308 光疗由于能量更集中，更容易引起局部的色素沉着，也就是我们说的“黑一块”。而 311 光疗，由于照射范围更广，变黑的程度可能相对均匀一些。但是，每个人的皮肤反应不一样，有些人对 308 光疗反应不显然，有些人对 311 光疗却特别敏感，具体情况还得看个人。
银屑病照完光疗皮肤变黑了怎么办，其实跟很多因素有关，不是单一因素导致的。
个体差异： 有些人天生皮肤就容易晒黑，有些人则不容易。这就像“易胖体质”一样，有些人就是“易黑体质”。
光疗剂量： 光疗剂量越大，皮肤受到的刺激就越大，变黑的可能性也就越高。医生会根据你的皮肤类型和病情，来调整光疗剂量。
光疗频率： 光疗频率太高，皮肤还没来得及恢复，就又受到刺激，也容易变黑。一般每周 2-3 次的光疗频率比较合适。
防晒措施： 照光后不注意防晒，紫外线会加重色素沉着。
皮肤类型： 肤色较深的人，黑色素细胞活性更高，更容易出现色素沉着。
皮损部位： 有些部位的皮肤比较敏感，比如面部、颈部等，更容易出现色素沉着。
是否使用其他药物： 有些药物可能会增加皮肤对紫外线的敏感性，导致更容易变黑。
银屑病照完光疗皮肤变黑了怎么办？别慌！一般光疗引起的色素沉着是暂时的，会随着时间慢慢消退。我们可以采取以下措施，帮助皮肤恢复：
加强防晒： 这是较重要的！无论晴天阴天，都要涂抹防晒霜，尽量避免阳光直射。可以选择 SPF30 以上，PA+++ 的防晒霜。
做好保湿： 光疗后的皮肤容易干燥，保湿可以帮助恢复皮肤屏障，促进黑色素代谢。
温和清洁： 避免使用刺激性的洗浴用品，选择温和的氨基酸类洁面产品。
补充维生素 C： 维生素 C 具有抗氧化作用，可以帮助抑制黑色素生成。可以适当吃一些富含维生素 C 的水果和蔬菜，比如橙子、猕猴桃、西红柿等。
咨询医生： 如果色素沉着比较严重，或者伴有其他不适，建议及时咨询医生，看是否需要调整光疗方案，或者使用一些外用药物来帮助淡化色素。
耐心等待： 色素消退需要一定的时间，不要心急，保持良好的心态。
为了让光治疗的效果果更好，不良反应更小，我们可以注意以下几点：
照光前： 告知医生自己的皮肤类型和病史，以及正在使用的药物。
照光中： 严格按照医生的指导进行照射，不要擅自增加剂量或频率。
照光后： 做好防晒和保湿，避免使用刺激性的护肤品。
饮食注意： 避免食用光敏性食物，比如芹菜、香菜等。
观察皮肤： 如果出现红斑、水泡、瘙痒等不适，及时告知医生。
关于光疗的费用，不同的医院和地区可能会有所差异。一般308 激光是按光斑收费的，一个光斑几十块钱不等，具体费用取决于皮损面积和仪器类型。311 光疗则是按次收费的，每次的费用也因地区和医院而异。整个疗程下来，光疗费用可能从几千到千元以上不等。
需要注意的是，光疗费用一般不在医保报销范围内，具体情况需要咨询当地医保局。
银屑病照完光疗皮肤变黑了怎么办，费用问题也是大家比较关心的，提前了解清楚，可以避免不必要的经济压力。
治疗银屑病，就像一场马拉松，需要耐心和毅力。“黑化”只是一个小插曲，不要因此而气馁。想想那些被银屑病折磨得夜不能寐的日子，想想那些因为皮损而不敢出门的时刻，这“黑”一点，又算得了什么呢？咱们要相信科学，相信医生，积极配合治疗，总有一天，我们会战胜银屑病的！
说着说着，突然想起我有个老乡，也是得了银屑病，刚开始照光疗的时候，也特别在意皮肤变黑，天天问我“这黑印子啥时候能消啊？”后来，他想开了，说“只要能把病治好，黑一点就黑一点呗，反正我又不靠脸吃饭！”现在，他的银屑病控制得很好，皮肤也慢慢恢复了，整个人都自信多了。病友们，放宽心，积极治疗才是王道！
银屑病照完光疗皮肤变黑了怎么办？其实，这只是治疗过程中的一个正常现象，不必过度担心。关键是要做好防晒和保湿，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。记住，你不是一个人在战斗！
关于银屑病照完光疗皮肤变黑了怎么办，我们再来简单温馨提示一下：
为什么会变黑？ 紫外线刺激黑色素生成。
变黑了怎么办？ 加强防晒，做好保湿，必要时咨询医生。
能恢复吗？ 一般可以恢复，需要耐心等待。
我想给大家一些小建议：
1. 就业方面： 银屑病不是传染病，不会影响你的工作。选择一份自己喜欢的工作，积极投入，展现自己的价值。
2. 皮肤护理： 选择温和无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香精等成分的产品。洗澡水温不宜过高，洗后及时涂抹保湿霜。
希望我的分享能对大家有所帮助！加油，病友们！
